Una Paz Intocable en ti
La Paz interior tiene el potencial de permearnos de presencia, tranquilidad, armonía y reconocimiento cada vez que volteamos a ella, pero cómo descubrimos el camino para acceder a esa paz tan profunda.
La Paz interior tiene el potencial de permearnos de presencia, tranquilidad, armonía y reconocimiento cada vez que volteamos a ella, pero cómo descubrimos el camino para acceder a esa paz tan profunda.
Una de las cosas más hermosas y reveladoras que puedes encontrar en alguien maduro a nivel espiritual es, una búsqueda y anhelo muy profundo por encontrar la verdadera paz.
La Paz Interior ha generado muchísimo estrés en las mentes y corazones de muchas personas que tanto la desean. Es hora de dejar de buscarla. Si dejas de buscar la encontrarás y verás que eres tú mismo siempre.
Pasamos una vida acumulando cosas acerca de todo. A la suma de las creencias, deseos e interpretaciones le llamamos una estructura egóica.
El Mindfulness o también conocido como «Conciencia Plena, Atención Plena o Plena Conciencia» es un tipo de meditación que ayuda al practicante a vivir consciente del momento Presente. En este artículo hablaré del Mindfulness Sâdhana, qué es, beneficios y por qué uno debería de aprenderlo.
Tu verdadero ser es eso que no tiene identidad, a nivel pensamiento, como etiqueta, nivel género, nivel aprendizaje social, etc. El pensamiento de nacionalidad como ser mexicano, americana, venezolano o colombiana, etc. no puede definir quién eres. Eso es una construcción social y aprendida.