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Cómo vivir sin Ego

Cómo vivir sin Ego

El ego, la identidad o la personalidad que nos hemos creído ser, si pones atención, ésta idea de uno la hemos aprendido de otros. Solamente tienes que tener la curiosidad de indagar y descubrir dónde empezó.

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Cómo lidiar con el Rechazo – 1ª Parte

Cómo lidiar con el Rechazo – 1ª Parte

El sentimiento de rechazo puede generar mucho estrés psicológico, emocional y hasta físico. En otras personas, que han estado en prácticas o enseñanzas espirituales, y a éstas, sin la guía adecuada y acompañamiento se les puede detonar un estrés mucho más profundo y más complicado de sanar, es el rechazo y la violencia al rededor de la conexión de uno con Dios o con el Ser.

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La Paz Interior

La Paz Interior

La Paz Interior ha generado muchísimo estrés en las mentes y corazones de muchas personas que tanto la desean. Es hora de dejar de buscarla. Si dejas de buscar la encontrarás y verás que eres tú mismo siempre.

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¿Qué es el Mindfulness? – 1ª Parte

¿Qué es el Mindfulness? – 1ª Parte

El Mindfulness o también conocido como «Conciencia Plena, Atención Plena o Plena Conciencia» es un tipo de meditación que ayuda al practicante a vivir consciente del momento Presente. En este artículo hablaré del Mindfulness Sâdhana, qué es, beneficios y por qué uno debería de aprenderlo.

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Pensando en uno mismo pensamiento

Pensando en uno mismo pensamiento

Tu verdadero ser es eso que no tiene identidad, a nivel pensamiento, como etiqueta, nivel género, nivel aprendizaje social, etc. El pensamiento de nacionalidad como ser mexicano, americana, venezolano o colombiana, etc. no puede definir quién eres. Eso es una construcción social y aprendida.

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